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2023年【無塩 減塩 塩分配慮のおせち特集】減塩おせち通販まとめ一覧

百貨店でのおせちの通販予約販売は終了しています

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おせちを購入するときに、塩分が気になる方も多いのではないでしょうか。

塩分控えめの商品はスーパーなどでも目にすることが増えてきましたが、減塩おせちとなるとスーパーや百貨店で探しても、店頭ではなかなか見つけることができません。

店舗では入手困難な、塩分控えめ・食塩不使用(無塩)・減塩おせちをまとめました。

ざっくりと「塩分量○%カット」と表示されている商品もあれば、塩分量が細かく公開されている商品もあります。

1つ1つの食材にどれぐらいの塩分量が含まれているのか分かるものなら、安心しておせちを選ぶことができますよ。

目次

食塩不使用おせち

石井食品の食塩不使用の無塩おせちです。

すべて個包装になっています。

石井食品の食塩不使用のおせちは、食塩を使わずに味わい深い美味しさを実現しました。

※原材料(昆布・小魚など)に含まれる塩分は使用しております。その為、素材由来のナトリウム分は含まれます。(※食塩相当量合計:0.72g

石井食品 食塩不使用のおせち「千鶴」全品個包装

おせちおすすめポイント
  • 食塩相当量合計:0.72g(※)※原材料(昆布・小魚・海老)等の素材由来のナトリウム分は含まれます
  • 本品の原材料に含まれる食物アレルギー物質(特定原材料及びそれに準ずるもの):えび・ごま・大豆・鶏肉・やまいも
人数2~3人前
品数12品
大きさ全品個包装
価格8,900円(税込)
  1. 国産長芋の金柑シロップ煮、九州産黒豆煮(クロダマル)、北海道産昆布の昆布巻、熊本県産たけのこ煮 山椒風味、国産ごぼうの酢ごぼう、佐賀県産有明鶏の鶏つくね、白美茸のマリネ、鹿児島県産海老の姿煮、国産片口いわしのたつくり煎り大豆入り)、国産栗の栗きんとん、国産野菜の紅白なます、国産野菜の炊き合わせ(岩手県産椎茸、国産にんじん、九州産さといも、国産ごぼう)
管理人

実際に石井食品の食塩不使用おせち「千鶴」を食べました。感想はこちらから➡石井食品の食塩不使用おせち「千鶴」を食べた感想

減塩おせち

キッコーマン減塩醤油を使用しています。(食塩相当量10.9g、塩分43%オフ(1セット当たり計算値))
同商品を減塩丸大豆しょうゆ不使用時と比較すると塩分約43%カットになります。

京都「洙樂庵」 減塩おせち

おせちおすすめポイント
  • 食塩相当量10.9g、塩分43%オフ(1セット当たり計算値)
  • (※キッコーマン減塩丸、大豆しょうゆを使用。同商品減塩大豆しょうゆ不使用時と比較)
人数3人前
品数32品
大きさ16.7×16.7×4.8cm
価格14,040円(税込)

【一の重】笹だんご、減塩鶏だんご、金柑甘露煮、伊達巻、減塩ひと口昆布巻、減塩叩きごぼう(ごま入)、減塩鰆照焼、減塩海老の旨煮、減塩数の子

【二の重】減塩ゆば山椒煮、減塩帆立煮、減塩田作り、金柑甘露煮、減塩酢だこ、減塩紅白なます、いくら醤油漬、減塩梅麩、きんとん、渋皮栗、黒豆煮、ローストビーフ、減塩鱈の旨煮

【三の重】減塩五目きんちゃく、減塩きぬさや、減塩梅人参、減塩筍煮、減塩がんもどき煮、減塩寿高野豆腐、減塩さつまいも甘露煮、減塩よもぎ麩、減塩ねじりこんにゃく、減塩ごぼう煮、減塩椎茸煮

美食良菜 塩分・糖質に配慮 個食おせち

美食良菜 塩分・糖質に配慮 個食おせち

icon
おせちおすすめポイント
  • 調理法で塩分を控え、調味料で糖質の吸収に配慮したおせち
  • 山海の食材をバランスよく摂り入れ、素材の味を活かした味付
  • 和の味を最大限楽しむことのできるおせちです
人数2人前
品数19品
大きさ8.3×17.0×4.3cm
価格15,660円(税込)

昆布ずんだ、きんとん、田つくり、栗甘露煮、黒豆、数の子、とこぶし、海老慈姑巻、紅白市松かまぼこ、蟹爪しんじょ、椎茸旨煮、なますイクラ添え、柚子伊達巻、海老酒蒸し、鱈子昆布煮巻、帆立酒蒸し、くるみ飴煮、梅麩錦糸巻、蛸柔らか煮

\ 購入はこちらから/

塩抜き屋(無塩ドットコム)の減塩おせち

無塩ドットコム、オリジナル「塩ぬき屋 減塩(塩分配慮) おせち」

おせちおすすめポイント
  • 1人前の塩分約 1.1g (おせち全部で3.3グラム)、主要原料は全て国産!、無添加(化学調味料・保存料・着色料など一切不使用)
  • 煮炊きものたっぷり、利尻昆布やお酢などを使って、塩分が少なくても美味しく食べられるように仕上げています
  • 毎年早期完売商品なので購入はお早めに!
人数3人前
品数15品
大きさ個包装
価格13,997円(税込)

\購入はこちらから/

塩分配慮おせちの栄養成分表はこちらです。

【三越・伊勢丹】食塩不使用おせち

石井食品 食塩不使用おせち

おせちおすすめポイント
  • 石井食品の食塩不使用のパックおせち
  • 全国都道府県にお届け可能
人数2~3人前
品数
大きさ
価格11,880円(税込)
石井食品 食塩不使用おせち(三越伊勢丹)
購入はこちらから

塩分50%オフのおせち単品詰め合わせあり

塩分50%オフの蒲鉾、田作り、昆布巻きがあります。
その他の商品は、甘さ控えめ。
身体に優しいおせちの詰合せになっています。

紀文 体に優しいおせち詰合せ

おせちおすすめポイント
  • 塩分や糖質が気になる方に、体に優しいおせちをセット
品数糖質50%オフ蒲鉾(白)、糖質50%オフ蒲鉾(紅) 、伊達巻 甘さひかえめ、栗きんとん 甘さひかえめ、丹波黒豆 甘さひかえめ、塩分50%オフ 田作り、塩分50%オフ 昆布巻、祝箸
価格4,320円(税込)

国内最大の減塩食品専門店「無塩ドットコム

国内最大の減塩食品専門店「無塩ドットコム」をご紹介します。

減塩食品の品揃えは国内最大の200商品以上となっており、他店にはない商品も多数揃っています。

「塩分控えめ」「食塩不使用」の食品を数多く揃っているので、食事の楽しみが増えますよ。

無塩ドットコムを利用する方に、お得な「減塩調味料お試しセット」もあります。

オリジナル商品「塩ぬき屋 食塩不使用 ゼロ梅」「食塩不使用 中華ドレッシング」などもありますよ。

減塩レシピなどもあるので、お料理の作り方に困ったときでも参考になるページがあります。

\ 詳細はこちらから /

制限食料理キットのウェルネスダイニング

制限食料理キット

ウェルネスダイニングの管理栄養士監修が監修した「制限食料理キット」は、カットした味付け済みの食材がパックで届きます。

  • 塩分制限料理キット(1人前あたり:270kcal前後(±10%)、塩分2.0g以下)
  • たんぱく&塩分調整料理キット(1人前あたり:カロリー300kcal(±10%)、塩分2.0g以下、たんぱく質10g以下、カリウム500mg以下)
  • 栄養バランス料理キット(1人前あたり:カロリー270kcal(±10%)、塩分2.5g以下)
  • カロリー&糖質制限料理キット(1人前あたり:240kcal前後、糖質15g以下、塩分2.5g以下)

フライパンと油があれば、誰でも手軽に15分で調理完了!なので、手軽に調理ができます。

「食事制限をしてると、メニューが同じものになってしまい飽きてしまう」「(自分の分だけ・家族の分だけの)一人分の制限食を作るのが面倒」「お弁当に入った制限食は簡単だけど、飽きてきた」など、食事の時のモヤモヤが解決しますよ。

冷凍でまとめて届けられるので、使いたいときに使えるのでとても便利!(賞味期限は冷凍で3ヵ月以上あります)

定期コースの他、都度購入もできるので必要な時に必要なだけ購入できます。

どんな味なのか、調理は簡単なのか?などが気になる時は、1回試してみてくださいね。

初回は送料無料でお届けです♪

\詳細・購入はこちらから/

無塩・減塩・塩分配慮のおせち早割・クーポン・割引情報・最安値はどこ?

無塩。減塩・塩分配慮のおせちは、早割クーポンやキャンペーンを使うことで、塩分配慮おせちを割引価格で購入することができます。

早期割引とキャンペーン情報をまとめたページで、今一番お得な店舗が確認できます。

無塩・減塩・塩分配慮のおせちまとめ

普段から減塩生活をしてお料理をいろいろと作っていても、おせち料理となるとどうやって作ったらいい?どうやったら美味しくなるのだろう?と頭を悩ませてはいませんか。

作り慣れていないおせち料理を作ることも大変なのに、減塩のおせち料理となると想像以上に大変なのではないでしょうか。

無塩・減塩されているおせちを利用することで、普段の生活と同じように減塩生活を続けることができますよ。

干支デザインのビール

新年のお酒の席や、お正月の来客用にも便利な新年デザインのイラスト入りビールをご紹介します。

干支デザイン缶は特別感もあるのでお歳暮に利用しても喜ばれますよ。

アサヒビール干支デザインスリーブセット 

おせちおすすめポイント
  • アサヒの人気ビール5種が入った、お年賀にぴったりのビールギフト
  • スリーブを開けると、虎のイラストが現れる仕組みになっています
内容アサヒ 生ビール 缶 350ml*2本
アサヒ 生ビール 黒生 缶 350ml*2本
アサヒ スーパードライ ジャパンスペシャル 世界遺産富士山デザイン 缶 350ml*2本
花鳥風月 缶 350ml*2本
アサヒ スーパードライ 缶 350ml*2本
価格3,390円(税込)

アサヒスーパードライジャパンスペシャルバラエティ装飾付きセット 

おせちおすすめポイント
  • 中を開くとしめ飾りと干支のうさぎが飛び出してくるパッケージ
内容花鳥風月 缶350ml×4本
アサヒスーパードライジャパンスペシャル富士山デザイン缶 缶350ml×4本
アサヒ生ビール 缶350ml×4本
価格2,970円(税込)
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